五加科植物人参Panaxginseng C.A.Mey.的干燥根和根茎。人参的别称是黄参、地精、神草、百草之王，是闻名遐迩的「东北三宝」之一。多于秋季采挖，洗净经晒干或烘干。栽培的俗称「园参」；播种在山林野生状态下自然生长的称「林下山参」，习称「籽海」。人参（Panaxginseng C. A. Mey）是多年生草本植物，喜阴凉，叶片无气孔和栅栏组织，无法保留水分，温度高于32度叶片会灼伤，郁闭度0.7-0.8。通常3年开花，5-6年结果，花期5-6月，果期6-9月。生长于北纬33度—48度之间的海拔，数百米的以红松为主的针阔混交林或落叶阔叶林下，产于中国东北、朝鲜、韩国、日本、俄罗斯东部。
药用价值
1、性味归经：味甘、微苦，性温、平。归脾、肺经、心经。补气，固脱，生津，安神，益智，入脾、肺经。
2、功能主治：大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津，安神
史料/典故
1、《本草纲目》记载
《本草纲目》：「锁阳性温、补肾、润肠通便，用于骨蒸潮热，腿膝萎弱，筋骨无力，肠燥便秘。」《辍耕录》认为：「锁阳滋阴壮阳功力百倍于苁蓉也。」锁阳是阴阳双补的要药，男女通用。锁阳与其他补肾类药物最大的区别是，锁阳能补阳不伤阴，育阴以助阳。长白人参—野山参 野山参生长在长白山的原始森林中，能大补元气，生津止渴，生精壮阳，生血补血，醒神开窍，宁神益智，抗疲劳，抗衰老，抗严寒，抗高温，调节人体免疫机能。
2、人参的历史典故
关于人参的传说,最早见于<春秋运斗枢>的记载。南北朝时,已把人参和治病联系起来，形成传说的简单情节。《梁书》（卷五十一）记载，陈留孝子阮孝绪，因母病到钟山采参，鹿引获此草，服之遂愈。《太平御览》（卷九百九十一）亦载：「隋文帝时，上党有人宅后每夜有人呼声，求之不得。去宅一里,但一人参枝首，掘之入地五尺,得人参一，如人体状，去之，后呼声遂绝。」至唐时，发展为「草妖」、「地精」的说法；有的还把人参说成能医治「鲁钝」和可以益寿的「褐衣老翁」。
近代大量人参传说流传在东北长白山地区。它主要是从事挖参的劳动人民的口头创作，旧的盛传不衰，并不断产生新的故事。其中，相当一部分人参传说和清代以来山东、河北等地流民开发关东地区的历史背景有关。这些传说从多方面反映了挖参人的善良、勤劳、互救互济、不畏艰辛等优秀品质。有的传说，鞭笞了那些忘恩负义的贪心者。特别是反映参农在封建官府及地主阶级层层盘剥下的种种苦难和反抗。
养生贴士
1、【用法用量】
3～9g，另煎兑服；也可研粉吞服，一次2g，一日2次。
2、【用药禁忌】：
实证、热证而正气不虚者忌服，阴虚火嗽吐血者慎用。反藜芦、畏五灵脂、恶皂荚，应忌同用。源于《本草经集注》、《药对》等。
① 《本草经集注》：茯苓为使。恶溲疏。反藜芦。
② 《药对》：畏五灵脂。恶皂荚、黑豆。动紫石英。
③ 《药性论》：马蔺为使，恶卤咸。
④ 《医学入门》：阴虚火嗽吐血者慎用。
⑤ 《月池人参传》：忌铁器。
⑥ 《药品化义》：若脾胃热实，肺受火邪，喘嗽痰盛，失血初起，胸膈痛闷，噎膈便秘，有虫有积，皆不可用。
3、【药膳选方】
清炖：有一古今名方叫「独参汤」，就是人参单独炖服。方法是，取10克左右人参切成薄片，放入盅内，加适量开水，盖上盖后，再入锅内开水中炖2～3小时。要注意加添开水，以防锅内水干。「独参汤」有益气固脱的功效，生命垂危病人，可用人参大量煎汤抢救。
煲鸡 宰杀老母鸡1只，去内脏洗净。将人参5～10克，陈皮10克，砂仁5克放入鸡腹腔内，用线扎好，盛砂锅内，加水适量，用文火慢煲至肉熟汤浓，饮汤食肉。对久病虚损、产后气血不足、各类贫血症以及某些造血机能不足的血液病都有良好的治疗效果。
泡酒：人参酒是滋补佳品。制法是：取人参约10克，切成小块或片，放入1000克白酒中浸泡。一般浸泡4～5周即可饮用，每周宜振动搅拌1～2次。每次可饮10～15毫升，1天2～3次。
西洋参（拉丁文学名：Panax quiquefolium L），是五加科人参属多年生草本植物，别名花旗参、洋参、西洋人参、American ginseng，原产于加拿大的大魁北克与美国的威斯康辛州，我国东北及北京怀柔地区有种植。服用方法分为煮、炖、蒸食、切片含化、研成细粉冲服等。西洋参原产北美。后经引种，我国东北及北京、西安、江西等地有栽培，其中以东北产的西洋参质量最佳。
药用价值
1、性味归经：甘、微苦，凉。归心、肺、肾经。
2、功能主治：补气养阴，清热生津。用于气虚阴亏，虚热烦倦，咳喘痰血，内热消渴，口燥咽干。
史料/典故
1、史料记载
① 《本草求原》：肺气本于肾，凡益肺气之药，多带微寒，但此则苦寒，唯火盛伤气，咳嗽痰血，劳伤失精者宜之。
② 《医学衷中参西录》：西洋参，性凉而补，凡欲用人参而不受人参之温补者，皆可以此代之。惟白虎加人参汤中之人参，仍宜用党参，而不可代以西洋参，以其不若党参具有升发之力，能助石膏逐邪外出也。且《本经》谓人参味甘，未尝言苦，适与党参之味相符，是以古之人参，即今之党参，若西洋参与高丽参，其味皆甘而兼苦，故用于古方不宜也。
③ 《增订伪药条辨》：西参滋阴降火，东参提气助火，效用相反，凡是阴虚火旺，劳嗽之人，每用真西参，则气平火敛，咳嗽渐平，若用伪光参，则反现面赤舌红，干咳痰血，口燥气促诸危象焉。
④ 《本草从新》：补肺降火，生津液，除烦倦。虚而有火者相宜。
⑤ 《药性考》：补阴退热。姜制益气，扶正气。
⑥ 《本草再新》：治肺火旺，咳嗽痰多，气虚呵喘，失血，劳伤，固精安神，生产诸虚。
⑦ 《本草求原》：清肺肾，凉心脾以降火，消暑，解酒。
⑧ 《医学衷中参西录》：能补助气分，并能补益血分。
2、西洋参历史典故
约于1670年左右，法国牧师雅图斯来中国辽东地区传教，从当地人们的传说中听到许多有关人参是神草的故事，引起他的兴趣。他以《鞑靼植物人参》为题叙述了长白山中人参的形态特征和药用价值，并附绘制的原植物图，发表在英国皇家协会会刊上，被在加拿大蒙特利尔的法国传教士法朗士、拉费多看到，他在当地印地安人的帮助下，在蒙特利尔地区大西洋沿岸丛林中找到了与中国人参相似的野生植物，经送法国巴黎植物学家鉴定，认为同属五加科植物，但不同种。他们为了与中国的人参相区别，就把这种采自大西洋沿岸丛林中的神奇植物命名为「西洋参」。
十七世纪九十年代，西洋参经贩运到中国可换得大量的黄金，因此，西洋参在北美一直有「绿色黄金」的美称。西洋参传入后，清太医院的御医们对西洋参进行了集体研究鉴别，并按中医药学理论研究了西洋参的性味、归经、功能和主治。在《本草备要》中将西洋参列入新增的第一种药，称「西洋参，苦、甘凉，味厚气薄，补肺降火，生津除烦，虚而有火者相宜。这是中外古今首次将西洋参收载于医药文献中。
养生贴士
1、【用法用量】：《中国药典》3～6g，另煎兑服。
2、【用药禁忌】：不宜与藜芦同用。中阳虚衰，寒湿中阴及湿热郁火者慎服。
中医认为西洋参性寒，味甘微苦，入肺、脾经，具有补气养阴、清火除烦、养胃生津之功效，通常用于肺虚久咳、口咽干燥、心烦失眠、四肢倦怠、失血气短等症。它在治病健身方面具有独到之处，但它也有禁忌证。中医认为凡阳气不足、胃有寒湿者忌服。例如面色苍白、脸浮肢肿、畏寒怕冷、心跳缓慢、食欲不振、恶心呕吐、腹痛腹胀、大便溏薄、舌苔白腻等，以及男子阳痿、早泄、滑精，女子性欲淡漠、痛经、闭经、带多如水者，均忌用西洋参。
3、【药膳选方】
① 病后气血两虚西洋参8克，龙眼肉30克，白糖20克，放瓷碗内蒸膏服用，每次1匙。本法也可作为气血虚弱，阴液不足衰老症的进补良方。
② 运动疲劳西洋参30克，五味子20克，麦冬20克，炙甘草15克，水煎。可供激烈活动后疲劳乏力，口干而渴，大汗出者，颇有效验。
③ 肺阴虚，咳嗽咯血，反复难愈西洋参6克，百合30克，加蜂蜜蒸熟食用调治。本法的止咳效果不错。
④ 鼻咽癌单用西洋参8克，水煎服。对防治团化疗引起的咽干，胃口不好及白细胞下降有较好效果。
⑤ 肿瘤患者放疗反应放疗前15日，每日用西洋参10克，水煎服，疗效较佳。要点是必需水煎10～20分钟，泡茶饮用几乎无效。
⑥ 肺结核患者咯血、潮热、盗汗西洋参5克，燕窝5克。洋参切片，燕窝泡发，洗净，加水和冰糖适量，共煮沸后文火煨炖半小时左右食用。
⑦ 支气管炎、肺气肿患者，阴虚火旺，五心烦热，咳喘而痰少或痰中带血
⑧ 可用西洋参5～10克，每日水煎服用，同时把参片最后也吃掉。需长期应用。
⑨ 冠心病患者西洋参50克，三七50克，灵芝100克。共研细末，每服5克，每日早晚各服1次。
⑩ 虚火牙疼、口干少津西洋参5克，切片，放小碗内，加水适量，隔水蒸炖半小时后服用。
11 暑天气阴两伤，疲乏无力，汗多气短，皮肤灼热，口渴多饮，舌红少津
12 西洋参片3～6克，泡水代茶饮服、嚼西洋参片。
13 《日华子本草》：「安魂定魄，游风肿毒，口气疳。」
本品为五加科植物人参（Panax ginseng C.A.Mey）的栽培品经蒸制后的干燥根和根茎。秋季采挖，洗净，蒸制后，干燥。红参是参的熟用品，其加工方法是经过浸润、清洗、分选、蒸制、晾晒、烘干等工序加工而成。红参在蒸制过程中，因为热处理会发生化学反应，成份上发生变化。干燥后的红参颜色红润，气味浓香。红参较白参相比组织致密、坚固、储藏性良好。红参具有补气、滋阴、益血、生津、强心、健胃、镇静等作用。
药用价值
1、性味归经： 甘、微苦，温。归脾、肺、心经。
2、功能主治：大补元气，复脉固脱，益气摄血。用于体虚欲脱，肢冷脉微，气不摄血，崩漏下血；心力衰竭，心原性休克的功效。
史料/典故
《本草纲目》等史料记载
①《本经》：「主补五脏，安精神，止惊悸，除邪气，明目，开心益智。
②《别录》：「疗肠胃中冷，心腹鼓痛，胸肋逆满，霍乱吐逆，调中，止消渴，通血脉，破坚积，令人不忘。
③《药性论》：「主五脏气不足，五劳七伤，虚损瘦弱，吐逆不下食，止霍乱烦闷呕哕，补五脏六腑，保中守神。」「消胸中痰，主肺痿吐脓及痫疾，冷气逆上，伤寒不下食，患人虚而多梦纷纭，加而用之。
④ 《日华子本草》：「调中治气，消食开胃。」
⑤ 《珍珠囊》：「养血，补胃气，泻心火。」
⑥ 《医学启源》：「治脾胃阳气不足及肺气促，短气、少气，补中缓中，泻肺脾胃中火邪。《主治秘要》：补元气，止泻，生津液。」
⑦ 《滇南本草》：「治阴阳不足，肺气虚弱。」
⑧ 《本草蒙筌》：「定喘嗽，通畅血脉，泻阴火，滋补元阳。」
⑨ 《纲目》：「治男妇一切虚证，发热自汗，眩晕头痛，反胃吐食，痎疟，滑泻久痢，小便频数，淋沥，劳倦内伤，中风，中暑，痿痹，吐血，嗽血，下血，血淋，血崩，胎前产后诸病。」
历史典故
清太祖努尔哈赤发明红参 ：为了改进人参保存，便于食用，改「水浸法」为「煮晒法」后又改为「蒸晒法」，发明了红参。据《清太祖武皇帝努尔哈赤实录》记载「太祖不苟众言，遂煮晒，徐徐发卖，果得价倍常。」在努尔哈赤和皇太极时代东北人参从生产工艺、管理贸易都达到鼎盛，成为女真人(满族)衣食之源和生命线。
养生贴士
1、【用法用量】：3～9g，另煎兑服。
2、【用药禁忌】：不宜与藜芦、五灵脂同用。
3、【药膳选方】
内服：枸杞子80克，熟地黄60克，红参15克，首乌50克，茯苓20克，白酒1000毫升
宜服红参： 红参为偏热性，具有振阳之力，特别适用于气弱阳虚的人士服用，如常感头晕眼花、气喘无力、年老力衰、病后体弱者，或妇女失血过多，手术后，特别适于服用。秋、冬季节适宜服用。
4、【忌服红参】：但阴虚火旺、高血压未受控制者、则不宜服用。心脏病患者在服用前，也最好咨询医师的意见。阴虚火旺、补气养阴、在夏季更适宜服用西洋参。
鹿茸为鹿科动物梅花鹿或马鹿的雄鹿未骨化密生茸毛的幼角。前者习称「花鹿茸」，后者习称「马鹿茸」。夏、秋二季锯取鹿茸，经加工后，阴干或烘干。鹿茸是「东北三宝」之一。
药用价值
1、性味归经：
甘，咸，温。归肾，肝经。
2、功能主治：
壮肾阳，益精血，强筋骨，调冲任，托疮毒。用于肾阳不足，精血亏虚，阳痿滑精，宫冷不孕，赢瘦，神疲，畏寒，眩晕，耳鸣，耳聋，腰脊冷痛，筋骨痿软，崩漏带下，阴疽不敛。
史料/典故
1.《本草纲目》等史料记载
① 《本草经疏》：「鹿茸，禀纯阳之质，含生发之气。妇人冲任脉虚，则为漏下恶血，或瘀血在腹，或为石淋。男子肝肾不足，则为寒热、惊痫，或虚劳洒洒如疟，或羸瘦、四肢酸疼、腰脊痛，或小便数利、泄精、溺血。此药走命门、心包络及肝、肾之阴分，补下元真阳，故能主如上诸证，及益气强志也。痈肿疽疡，皆营气不从所致，甘温能通血脉，和腠理，故亦主之。」
② 《本经逢原》：「鹿茸功用，专主伤中劳绝，腰痛羸瘦，取其补火助阳，生精益髓，强筋健骨，固精摄便，下元虚人，头旋眼黑，皆宜用之。《本经》治漏下恶血，是阳虚不能统阴，即寒热惊痫，皆肝肾精血不足所致也。八味丸中加鹿茸、五味子，名十补丸，为峻补命门真元之专药。」
③ 曹炳章：「鹿茸，补精填髓之功效虽甚伟，服食不善，往往发生吐血、衄血、尿血、目赤、头晕、中风昏厥等症。考其原因，其人平时多阳旺液燥，贫血亏精，气血乏运，苟服食参、茸，能用份少、服日多，则助气养血，有益无损，虽有余热，亦不为害；若阳虚阴燥之人，再骤服大剂，以致有助燥烁阴之弊。盖茸为骨血之精，通督脉而上冲于脑，其上升之性，故如上述之病生焉。余每遇当用鹿茸之症，自一厘渐增至数分、数钱，每获妥效，此即大虚缓补之义也。」
④ 《纲目》：生精补髓，养血益阳，强健筋骨。 治一切虚损、耳聋、目暗、眩晕、虚痢
2、鹿茸的历史典故
人们都知道鹿和鹤都是神仙的宠物，一来二去跟玉帝混的很熟，鹿想要自己长生不老，就带着礼物来找玉帝，玉帝就说了：看在你跟着我的属下这么多年，他们都很喜欢你，我虽然不能让你长生不老，但我可以延长你的生命，这已经是对你最大的照顾了，你可千万不要告诉别人。
于是玉帝将一对龙角给了鹿。鹿从此头上多了一对龙角。因为鹿角是可以再生的，每年长一次。人们为了得到鹿角，就只好饲养他。而其他的动物像熊胆，麝香，虎骨，羚羊角等都要杀死后才能取得。鹿有了角延长了寿命，人吃了龙角同样可以延长生命。因为龙角的「龙」在过去犯忌讳，所以就改成鹿茸角了。
养生贴士
1、【用法用量】 《中国药典》 内服：研末，3～8分；或入丸、散；亦可浸酒。
2、【用药禁忌】 阴虚阳亢者忌服。《本草经集注》：「麻勃为之使。」《本草经疏》：「肾虚有火者不宜用，以其偏于补阳也；上焦有痰热及胃家有火者不宜用，以其性热复腻滞难化也。凡吐血下血，阴虚火炽者概不得服。」
东北林蛙，产于中国东北山区，包括长白山脉，小兴安岭大部，张广才岭腹地，纯野生动物，亦被称为哈什蚂（哈士蟆），唯中国仅有，被列为易危（v）物种。是集药用、食补、美容功能于一体的珍稀两栖类动物。
药用价值
林蛙油主要成分为：蛋白质占总量的56.3%，纯蛋白质含量为40.7%，另外，还含有蛙醇、多糖类、磷脂、维生素、脂肪酸、氨基酸、微量元素及多种激素等。林蛙油还含有17雌二醇、17-羟甾醇脱氢酶、胆固醇、维生素A及少量胡萝卜素等，其所含有的微量元素有铁、钾、钠、镁、锌锰、硒等。它体内所含的人体必需氨基酸是生长 30 年野山参的 3 倍，经济价值是东北红参的 13 倍。
功能主治
① 补肾益精、养阴润肺、延缓衰老、增强免疫。
② 对年老体弱、产后体虚、久病虚嬴有良好的滋补作用。对肺虚咳嗽、呼吸道性机能障碍，有良好的辅助功效。
③ 提高人体免疫功能，明显降低感冒次数和其它疾病的发病率。
④ 对于治疗更年期综合征有较好的疗效，调整更年期体内激素平衡、改善心悸失眠、头晕、疲乏、心情烦躁等症。
⑤ 可治疗精血不足、神经衰弱、记忆力减退、乳汗不足等症。
⑥ 特别是对女性有调整内分泌、加速新陈代谢、以内养外、使皮肤细腻、减皱有光泽增加弹性、养颜润肤，延长青春期的显著作用。蛙油中含有大量消炎、抗菌防腐的复合多肽，这种物质能保持皮肤的胶原蛋白，使皮肤细胞内外水分保持平衡，保持肌肤光洁、细嫩、从而润肤、美容、延缓衰老。
史料/典故
《本草纲目》记载：哈士蟆，《本草纲目》中称之「山哈」，别名哈士蟆、雪蛤。现今被命名为中国林蛙。主要产于中国东北的长白山区，是东北地区特有的蛙种，其雌蛙胎盘的干燥物称之为「雪哈油」，具有补虚润肺、强身健体的功效，自古在民间就被誉为与东北三宝齐名的传世滋补佳品。千百年来广为人们应用，其药理作用亦早已为人所知。中国林蛙（雪蛤）是长白山独有的一种原始动物。蛙油为林蛙之精华，药用价值极高，是集食、药、补为一体的纯天然绿色佳品。据清史《辽丛书》记载：「哈士蟆形似田鸡腹有油如粉，可做羹，味极美，唯兴京一带（抚顺新宾）有之，又称红肚蛤蟆；先人用其祭祖，后成为宫廷贡品，被誉为八珍之首。」
养生贴士
治疗肺痨咳血：林蛙油5克，白木耳2克，白糖适量，加水浸泡蒸服，日服2次。
治疗神经衰弱：林蛙油5克，白糖适量，加水浸泡蒸服，日服2次。
治疗病后体虚或消耗性疾病：林蛙油6克，白糖适量，加水蒸服，每天早晨空腹服用。
治疗老年慢性气管炎：林蛙油10克，加水蒸服，日服一次，10～15天一个疗程。
林蛙大补素片：处方为林蛙油、红参等，将林蛙油加工后粉碎，与红参粉混合，加入辅料，按常规制片，片重0.5克。具有补肾益精、润肺养阴、益血生精、大补元气、安神等作用。
虫草林蛙胶囊：处方为林蛙油、冬虫夏草等，将林蛙油和冬虫夏草粉碎后制成胶囊。具有补肾益精、润肺养阴功能，经常吸烟者长期服用效果极佳。
为木兰科植物五味子Schisandra chinensis(Turcz.)Baill.的干燥成熟果实。习称「北五味子」。分布于黑龙江、吉林、辽宁、内蒙古、河北、山西、宁夏、甘肃、山东等地。具有收敛固涩，益气生津，补肾宁心之功效。常用于久嗽虚喘，梦遗滑精，遗尿尿频，久泻不止，自汗盗汗，津伤口渴，内热消渴，心悸失眠。
药用价值
1、性味归经：味酸、甘，性温。归肺、心、肾经。
2、功能主治：收敛固涩，益气生津，补肾宁心。用于久嗽虚喘，梦遗滑精，遗尿尿频，久泻不止，自汗盗汗，津伤口渴，内热消渴，心悸失眠。
史料/典故
1、《本草经疏》：五味子主益气者，肺主诸气，酸能收，正入肺补肺，故益气也。其主咳逆上气者，气虚则上壅而不归元，酸以收之，摄气归元，则咳逆上气自除矣。劳伤赢瘦，补不足，强阴，益男子精。
2、《本草别录》养五脏，除热，生阴中肌者，五味子专补肾，兼补五脏，肾藏精，精盛则阴强，收摄则真气归元，而丹田暖，腐熟水谷，蒸糟粕而化精微，则精自生，精生则阴长，故主如上诸疾也。
3、《本草衍义》：五味子，《神农本草经》言温，今食之多致虚热，小儿益甚。《药性论》以谓除热气，《日华子本草》又谓暖水脏，又曰除烦热。后学至此多惑。今既用主治肺虚寒，则更不取除烦热之说。补下药亦用之。入药生曝不去子。
4、《注解伤寒论》：《黄帝内经》曰，肺欲收，急食酸以收之。芍药、五味子之酸，以收逆气而安肺。
养生贴士
1、治肺虚寒：五味子，方红熟时，采得，蒸烂、研滤汁，去子，熬成稀膏。量酸甘入蜜，再上火待蜜熟，俟冷，器中贮，作汤，时时服。（《本草衍义》）
2、治白浊及肾虚，两腰及背脊穿痛：五味子一两，炒赤为末，用醋糊为丸，醋汤送下三十丸。泻用蕲艾汤吞下。（《经验良方》五味子丸）
3、治梦遗虚脱：北五味子一斤，洗净，水浸一宿，以手按去核，再用温水将核洗取余味，通用布滤过，置砂锅内，入冬蜜二斤，慢火熬之，除砂锅斤两外，煮至二斤四两成膏为度。待数日后，略去火性，每服一、二匙，空心白滚汤调服。（《医学入门》：五味子膏）
4、治热伤元气，肢体倦怠，气短懒言，口干作渴，汗出不止；或湿热火行，金为火制，绝寒水生化之源，致肢体痿软，脚欹眼黑：人参五钱，五味子、麦门冬各三钱。水煎服。（《千金方》生脉散）
5、治疮疡溃烂，皮肉欲脱者：五味于炒焦，研末，敷之，可保全如故。（《本草新编》）
又名：华细辛、小辛、少辛、盆草细辛等，属马兜铃目，马兜铃科多年生草本；根状茎直立或横走，有多条须根；叶通常2枚，叶片心形或卵状心形，花紫黑色；花梗长2~100px；花被裂片三角状卵形，果近球状，直径约37.5px，棕黄色。花期4~5月。有祛风，散寒，行水，开窍等功效。
药用价值
1、性味归经：辛，温，有小毒。归心、肺、肾经。
2、功能主治：解表散寒，祛风止痛，通窍，温肺化饮。
史料/典故
① 细辛作为药用植物，始载秦汉《神农本草经》，《神农本草经》将其列为上品。
② 《名医别录》云：「生华阴山谷，二月、八月采根阴干。」
③ 《本草经集注》云：「今用东阳临海者，形段乃好，而辛烈不及华阴、高丽者。」
④ 《本草图经》云：「今处处有之，皆不及华阴者为真，其根细而极辛。今人多以杜衡为之。」
⑤ 《本草纲目》云：「大抵能乱细辛者，不止杜衡，皆当以根苗色味细辨之。」当今仍以辽宁、吉林、和黑龙江所产为道地。
⑥ 《药品化义》：「细辛，若寒邪入里，而在阴经者，以此从内托出。佐九味羌活汤，发散寒邪快捷，因其气味辛香，故能上升。入芎辛汤，疗目痛后羞明畏日，隐涩难开。合通窍汤，散肺气而通鼻窍。佐清胃汤，祛胃热而止牙疼。此热药入寒剂，盖取反以佐之之义也。」
⑦ 《本草新编》：「细辛，止可少用，而不可多用，亦止可共用，而不能独用。多用则气耗而痛增，独用则气尽而命丧。细辛阳药也，升而不沉，虽下而温肾中之火，而非温肾中之水也。火性炎上，细辛温火而即引火上升，此所以不可多用耳。或问：细辛散人真气，何以头痛反能取效？盖头为六阳之首，清气升而浊气降，则头目清爽；惟浊气升而清气降，头 目沉沉欲痛矣。细辛气清而不浊，故善降浊气而升清气，所以治头痛如神也。但味辛而性散，必须佐之以补血之药，使气得血而不散也。」
⑧ 《本草经百种录》：「细辛，以气为治也。凡药香者，皆能疏散风邪，细辛气盛而味烈，其疏散之力更大。且风必挟寒 以来，而又本热而标寒，细辛性温，又能驱逐寒气，故其疏散上下之风邪，能无微不入，无处不到也。」
养生贴士
1、【用法用量】
1～3g。散剂每次服0.5～1g。外用适量。
2、【用药禁忌】
阴虚阳亢头痛、肺燥伤阴干咳者忌用。不宜与藜芦同用。
品种来源：
本品为毛莨科植物威灵仙、棉团铁线莲或东北铁线莲的干燥根和根茎。秋季采挖，除去泥沙，晒干。
产地来源：辽宁 新宾
药用价值：
（1）性味归经：辛、咸，温。归膀胱经。
（2）功能主治：祛风湿，通经络。用于风湿痹痛，肢体麻木，筋脉拘挛，屈伸不利。
《本草纲目》记载
威灵仙气温，味微辛、咸。辛泄气，咸泄水。故风湿痰饮之病，气壮者服之有捷效。其性大抵疏利，久服恐损真气，气弱者亦不可服之。
【优劣鉴别】
（1）看外观：威灵仙：根茎呈柱状，长1.5～10cm，直径0.3～1.5cm；表面淡棕黄色；顶端残留茎基；质较坚韧，断面纤维性；下侧着生多数细根。根呈细长圆柱形，稍弯曲，长7～15cm，直径0.1～0.3cm；表面黑褐色，有细纵纹，有的皮部脱落，露出黄白色木部
（2）切面：质硬脆，易折断，断面皮部较广，木部淡黄色，略呈方形，皮部与木部间常有裂隙
（3）品尝味道：气微，味淡。
【注意事项】
（1）天花粉不宜与乌头类药材同用。脾胃虚寒、大便滑泻者忌用天花粉。
（2）威灵仙不宜与茶同用，因会影响威灵仙的药效。
（3）木瓜忌铁器，木瓜入药煎煮不用铁锅。木瓜不宜与药物硫 酸亚铁同用。
（4）精血虚、真阴不足引起的腰膝无力不宜食木瓜。
（5）木瓜不宜多食，多食损齿及骨。
（6）伤食脾未虚，积滞多者不宜食木瓜。
（7）白芍不宜与藜芦同用。
（8）每日1剂，连服5剂
